Sam naziv karnitin upućuje na brojne kemijske spojeve, mislimo tu na L-karnitin, na L-acetylkarnitin nadalje na acetil-L-karnitin i na L-propionyl-L-karnitin. Smatram da nije loše spomenuti da utiče i na potenciju. Da, da, na vašu najomiljenu aktivnost - kao i moju - od svih mogućih aktivnosti širem ovog svijeta. 

Jedna studija je usporedila testosteron undecanoate (testosteron kapsule za oralnu upotrebu), propionyl-L-karnitin i acetil-L-karnitin i placebo u kontrolnoj grupi, kako bi ispitali kako djeluje na tretman simptoma starenja kod muškaraca. Svih 120 pacijenata su podijelili metodom slučaja na tri skupine. Prva skupina je dobivala testosteron undecanoate, dnevno 160mg; druga skupina je uzimala mješavinu propionyl-L-karnitina i acetyl-L-karnitina u 2 gramskoj dnevnoj dozi. Treća skupina je dobila samo placebo. Ispitivanje je trajalo 6 mjeseci. 

Rezultati: Istraživači su uočili cijeli niz varijacija počev od općeg raspoloženja do erekcijom. Došli su do zaključka da su testosteron i karnitin značajno popravili sistoličku  vrijednost tlaka, erekcijske funkcije, vrijednosti u depresivnoj i melankoličnoj tablici te vrijednosti u tablici iscrpljenosti.

Karnitin je dokazano mnogo aktivniji u slučaju erekcijske funkcije. Pročitao si to? Testosteron značajno doprinosi povećanju prostate, povećava razine slobodnog i kompletnog testosterona, i značajno smanjuje razinu hormona luteina (koji upravlja ciklusom reprodukcije); dok karnitin ne. 

Dakle, s karnitinom nije bilo nikakve hormonalne nuspojave. Nije značajno modificirao prostatin specifični antigen ili prolaktin. Karnitin i testosteron do kraja su dokazali svoje djelovanje tijekom eksperimenta; nakon prekida doziranja, vrijednosti su se vratili na početno stanje. Po mišljenju znanstvenika, "testosteron i pogotovo karnitin su dokazali da su djelotvorni tijekom tretmana simptoma starenja kod muškaraca". 

Druga studija je pratila promjene neuroendokrina i spolne stanice usljed kroničnih, povremeno stresnih događanja kod štakora, kojima su dozirali acetil-L-karnitin. Istraživači su pratili djelovanje u dvije različite sredine, plivanje u hladnoj vodi te utjecaj etera na centralni beta-endorfin, na GnRH i plazma testosteronsku razinu. Životinje su dnevno dva puta izložili stresnoj situaciji tijekom 10 dana. Analize su pokazale da se kod štakora koji su bili izloženi kroničnom stresu plivanja drastično smanjila razina plazma testosterona (pretreniranost?), dok za vrijeme stresa s eterom nisu zapazili promjene. Liječenje s acetil-L-karitinom između ostalog spriječilo je smanjenje razine plazma testosterona kod životinja nakon kroničnog stresa plivanja.

Uzimanje karnitina u dozi od 2-4 grama dobra je metoda za poboljšanje tvog noćnog života.