Arnold Classic 2011 Rezultati

Već je uobičajena činjenica da ostajem budan do nekih čudnih sati ujutro gledajući IFBB profesionalna natjecanja ali sinoć sam odlučio da neću gledati Arnold Classic natjecanje. Nije da sam ostario ili da sam izgubio interes što se profesionalnih natjecanja tiče. Ove sam godine išao u krevet koliko god to kontroverzno zvučalo, postalo mi je dosadno gledati uvijek ista ''velika imena'' koja se oduvijek natječu na Arnoldu.

Jednom sam sudjelovao na Arnold Classic-u, nisam se plasirao baš na dobro mjesto ali da se odazovem ponovno, to bi sigurno bio ogroman zadatak na prvom mjestu zaslužiti pozivnicu za natjecanje. Ono što želim znati je, zašto bismo morali gledati ista imena svake godine? Dexter Jackson, Branch Warren, Victor Martinez!? Nemojte me pogrešno shvatiti, ovi dečki imaju nevjerojatnu fizičku građu i daleko od Centopani-ja gdje sam se natjecao i sa svim ostalim natjecateljima a postigao sam viši plasman od nekih navedenih. Arnold je odlično natjecanje ali zašto onda ne daju nekim drugim profesionalcima priliku za natjecanje? Znam profesionalca koji se sedam puta prijavio za natjecanje, a na kraju je već i odustao od ispitivanja. Teoretski rečeno, ako im se sviđaš, unutra si, a ako ne, eto... Izgleda da sam bio srećković da sam se jednom natjecao i na Arnoldu.

Koliko god rezultati bili zabrinjavajući, nikada nisam osuđivao neke zbog sudačkih odluka. To te može izludjeti. Osim ako tamo nisi osobno, ne treba nikada niti pokušati prosuđivati kroz slike, jer slike su samo djelić sekunde koja ne mora ići u korist natjecatelju. Bilo tko može izgledati ili dobro ili loše na slikama.

A sada rezultati:

Branch Warren,  1.mjesto - Iako njegova fizička građa nije jedna od mojih favorita, svejedno ima puno mišića i zbog toga se izdvaja iznad ostalih natjecatelja.

Dennis Wolf, 2.mjesto -  Drago mi je da Dennis napokon dobiva ono što i zaslužuje.  Sviđa mi se njegova tjelesna građa. Njegova je simetrija fascinantna i nadam se da će dobro proći na 'Mr O.' natjecanju ove godine.

Victor Martinez, 3.mjesto - Victorova je fizička građa moj favorit na toj pozornici. Iako nije masivno čudovište poput Branch-a, Victor ima građu kojoj se treba diviti. On se doima kao da je bez ijedne pogreške i nepravilnosti.

Evan Centopani, 4.mjesto - Nisam se nikada natjecao protiv Evana niti sam ga ikada vidio osobno, međutim, moram reći da se slažem sa predviđanjem o budućem Mr. Olympia-i. Ovaj je dečko fantastičan. On ima sve i želim mu sve najbolje.

Dexter Jackson, 5.mjesto - Dexter, -morate mu priznati ono što zaslužuje,  pojavljuje se tamo iz godine u godinu. Ima nevjerojatnu fizičku građu ali mislim da postoji dosta kritika o tome što izgleda potpuno jednako svake godine. Možda su i u pravu. Kao što rekoh, ima fascinantnu tjelesnu građu, ali izgleda svake godine jednako. Dolaze mlađi dečki pa će možda osjetiti potrebu za dokazivanjem kako ga mlađa generacija ne bi prestigla.

Ronnie Rockel, 6.mjesto - Ronnie i ja smo dobri prijatelji. Natjecatelj je protiv kojeg  sam se natjecao mnogo puta. Ronnie je bio podcjenjivan i nisko plasiran na dosta natjecanja. On nikada ne razočara. Uvijek ide čvrsto i uvijek suh na pozornicu. Divim mu se na njegovoj konzistenciji.

Nova kategorija u IFBB-u  Women Physique Class?

Siguran sam da je većina vas čula za ovo ali govori se o novoj kategoriji u ženskom bodybuildingu. Iz onoga što sam ja čuo dosada, ta će kategorija biti predstavljena prvenstveno amaterima, a onda eventualno i na profesionalni nivo.

Zašto bih pisao o ovim novostima? Pa, reći ću vam...

Kao trener,  kroz godinama sam se opirao pripremanju ženskih natjecateljica u bodybuildingu za natjecanja. Bio sam sretan kada sam imao priliku pripremati djevojke u formi i one oblikovane, u stvari, moja partnerica Carmen Knights, koja je bila prvakinja na Britanskom natjecanju 2005. godine, bila je pripremana upravo od moje malenkosti.

Problem se pojavio u 2006. kada  se Carmen natjecala na New York natjecanju NY Pro figure. Bila je drastično osuđivana zbog prevelike mišićavosti. Jedan je časopis komentirao kako su Carmen Knights i Arina Manta bile najmišićavije djevojke na pozornici i nekoliko su puta bile kažnjene upravo za to! Čini se kako su suci bili u nemogućnosti odlučiti se i učvrstiti kriterije za 'figuru' ili body fitness u Europi. Postoje neka natjecanja na kojima su se ljudi sa najvećom mišićnom građom plasirali na dobra mjesta, a postoje i ona na kojima nisu. Dugo vrijeme mi se činilo kako su kriteriji bili određeni na sam dan natjecanja. Iz tog sam razloga zapravo i izgubio povjerenje u pripremanje natjecateljica za body fitness u zadnjih par godina. NY Pro natjecanje je bilo posljednje natjecanje u kojem se Carmen natjecala što se tiče figure natjecanja.

Teoretski rečeno, Carmen je bila previše mišićava a svejedno nije imala dovoljnu masu za bodybuilding. Nije bila pripremana za ono što je bilo potrebno kako bi postigla određeni nivo mišićavosti koji je bio potreban da bi se mogla natjecati na ekstremnom nivou, a nisam niti ja bio voljan savjetovati je oko toga što je važno. Mislim, neke bi mjere bile bile toliko drastične sa nepovratnim  nuspojavama. Nemojte me krivo shvatiti, znam da i ženski bodybuilderi rade i treniraju jednako, ako ne čak i teže od muškaraca.  Stvar je u tome da nisu sve žene fizički spremen otići na nivo nekih profesionalnih bodybuilderica.

Iz treniranja s Carmen znam da ona voli svoj trening. Jednostavno je frustrirajuća činjenica da postoji toliko žena sa odličnom tjelesnom figurom, premale za bodybuilding a prevelike za natjecanje figure. Ta nova fizička kategorija će nadam se, biti ključni pokazatelj navedenog problema.

I također se iskreno nadam da ova kategorija postaje stvarnost i da pomalo nestaje jer su trenutačno žene obeshrabrene za takvu vrstu natjecanja. Zaboravimo bikini kategoriju zato što to ne smatram bodybuildingom.  Težakinje poput Tonye Knight i Cory Everson u 80'ima su bile dostižne i poprilično je sigurno neke od trenutačnih profesionalnih bodybuilderica radije ne bi bile niti masivne niti mišičave ali ih sudački kriteriji doslovce na to natjeraju.

Vjerujte, ova će nova kategorija ohrabriti više žena da prstupe sportu i moguće je da će ohrabriti neke žene koje su otišle da se vrate i ponovo natječu.

Nadam se da će i moja partnerica Carmen Knights dobiti priliku za ponovno  sudjelovanje u natjecanju. Pričekajmo i vidimo što će biti.

EPL

Kada sam čuo za EPL, moja je prvotna reakcija bila, „što je to zaboga?“. Međutim, informirati ću vas. EPL je oznaka/skraćenica za Extensor pollicus longus - skeletni mišić koji se nalazi na dorzalnoj strani podlaktice. Zašto ja baš od svih tema sada pišem o EPL? Bilo mi je rečeno prošli tjedan od strane mog ortopedskog kirurga da sam povrijedio (imao rupturu) tetive pod nazivom EPL.

EPL dozvoljava kraju članka palca da se ispruži i podigne sa ravne površine. Ta tetiva sama 'pleše' oko koštanog dijela zapešća.

Povreda te tetive bila je rezultat automobilske nesreće koju sam imao u prosincu 2009. godine. Volan mi je izletio iz ruku za vrijeme nesreće i iako je odmah zatim slijedila minimalna neudobnost, uskoro sam osjetio bol u zapešću i u ruci. Dali su mi uobičajene tablete protiv boli ali nakon nekoliko dana uočio sam oticanje zapešća. Jednog dana zatim, za vrijeme kuhanja u kuhinji,  osjetio sam zviždanje u kraju desne ruke i od tada s tom rukom nije bilo isto. Praktički ne mogu izravnati palac. Ovo je vrlo frustrirajućeg učinka tijekom treninga.

Što se tretmana oporavka tiče, rekli su mi da se tetiva ne može popraviti samo tako, dakle direktno kako se to inače radi metodom zacijeljenja iz razloga što ruptura uzrokuje nepopravljivu krhkost. I tada sam imao dvije opcije. Prva je opcija bila ostaviti takvo stanje kakvo jest i naučiti se nositi s time. A druga je mogućnost bila otići na operaciju. Operacija bi uključila kirurško spajanje druge tetive s kraja kažiprsta, preusmjerena i zašivena za EPL.

Daščicu/ langetu ili gips bih nosio i do nekoliko tjedana  nakon prateće terapije!

Ne cmizdrim, ali DO VRAGA!!!  Kako ću trenirati? Treniram od svoje petnaeste godine i ovo će biti velika prepreka i smetnja. Ipak, nemam namjeru otići odmah na operaciju. Još uvijek moram zapravo odlučiti što ću. U međuvremenu, morati ću koristiti zavoje i znojnike za zapešće koji će mi omogućiti da nastavim trenirati. Kako je to nervirajuće???

Eddie